GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® è un approccio olistico al movimento unico nel suo genere: i metodi GYROKINESIS® e GYROTONIC® lavorano, infatti, in maniera tridimensionale su tutte le articolazioni e le fasce muscolari, apportando al corpo diversi benefici, tra cui
POSTURA CORRETTA
MUSCOLATURA TONICA
COLONNA VERTEBRALE MOBILE ED ELASTICA
FISICO ARMONIOSO
STIMOLAZIONE DEI PROCESSI DI RIGENERAZIONE
MIGLIORAMENTO DELLA MOBILITÀ ARTICOLARE
EFFETTO ANTI-AGING

I metodi GYROTONIC® e GYROKINESIS® possono essere praticati da chiunque: i nostri Trainer, tutti accreditati e certificati, offrono sessioni di allenamento personalizzate adatte a persone di ogni età e capacità.

I METODI

GYROTONIC®

Allungamento e tonificazione muscolare: con la tecnica GYROTONIC® aumenti la mobilità e sviluppi la coordinazione, conquistando una nuova armoniosità del tuo corpo.

GYROKINESIS®

Movimenti sistematici e delicati, coordinati con la respirazione, per restituire una postura armoniosa: la tecnica GYROKINESIS® consente l’espansione degli spazi articolari e risolve problemi posturali spesso causa di dolori persistenti.

LA STORIA

JULIU HORVATH: PASSIONE E TENACIA

L’ideatore di GYROTONIC® e GYROKINESIS® è l’ungherese Juliu Horvath.

La storia di Horvath è fatta di passione, tenacia, successo, ma anche di tanti imprevisti e fatiche.